QUE HAY EN ELPASADO.
El pasado tiene que ser una referencia de nuestra existencia, pero no un chaleco de “plo- mo”. La “pesadez” que se puede sentir “hoy”, nos puede estar indicando que hay “cabos” sueltos en que no se definió el aprendizaje que tocaba experimentar.
Todo es útil en la vida, hasta lo que no gusta; asusta o “duele”. Bien puede ser una experiencia agobiante el volver a identificar cosas del pasado, pero este ejercicio va a ayudar a “limpiar” ciertos “rincones” del cobertizo mental que, quizá, nunca se quiso ordenar.
No es necesario “revivir” el dolor, o la duda; o el error, (si es que realmente lo hubo); sino, identificarlo.
Habrá que tomar coraje y determinación para hacer dicho ejercicio. Cuidado!. Existen quienes escapan a esta posibilidad por el cariño que llegaron a tomarle a cosas del pasado. Pero, hay que dejarlas partir. NO lo bello, lo constructivo; lo alegre, lo edificante. Sino me refiero a aquellos “amores” tortuosos que llegaron a aceptarse como algo natural y a esto me refiero con aquellos quienes arrastran una pena, una culpa o abandono, etc. Porque, parece que en el fondo existe un intrínseco cariño por lo que causa dolor. Ahora,
me pregunto: ¿Por qué sentir y convivir con el dolor?. ERRADÍQUELO!
PREPARACIÓN PARA IDENTIFICAR EL PASADO:
No vamos a imponer un lugar especial, para el ejercicio, donde haya que “preparar” un entorno que muchas veces no se tiene a mano.
El verdadero “ritual” del desprendimiento del pasado lo hará Ud. En su mente. Y el lugar lo elige Ud., según su deseo.
¡NO CRITIQUE!
Identifique el guión. ¡NO juzgue!. ¡No castigue!. ¿Le gusta?. ¿NO le gusta?. ¿Lo cambiaria?. ¿Qué cambiaria...? Si hace algún cambio, ¿Considera que habría sido mejor...? O, ¿no será que, en ese momento, el “guión” fue así porque el “aprendizaje” tenia su valía así...? No mire el error, No mire el triunfo, ni propio ni ajeno. No mire la pena, o el dolor; o el rencor, o lo que sea.
La clave esta en identificar el ejercicio del suceso. Vea si definió algún resultado y, después, elija si realmente le sirve conservarlo en su memoria. Esto sirve, muchas veces, para identificar la increíble cantidad de “chatarra” mental que se carga del pasado por nada.
La primera vez, no se exija por querer “limpiar” su subconsciente todo de golpe. Puede ser dañino y no obtener buenos resultados. Estamos hablando de limpieza “profunda”.
No vamos a imponer un lugar especial, para el ejercicio, donde haya que “preparar” un entorno que muchas veces no se tiene a mano.
El verdadero “ritual” del desprendimiento del pasado lo hará Ud. En su mente. Y el lugar lo elige Ud., según su deseo.
Perder algo o a alguien, nos da una aprensiva sensación de abandono. Llega a sentirse como que falta el “abrigo” o el “salvavidas”.
Ahora bien. Si eso no hubiera existido, no sabríamos que existía y no lo “necesitaríamos”. Entonces, ¿qué era lo que realmente se necesitaba?: ¿Un objeto que sirviera para apoyarse?, pero, ¿De que...?. ¿De alguna debilidad?. ¿Por qué ser débil?. ¿Por qué darle do- minio a algo que no es Ud. Mismo?
¿Cómo, llegado el caso, puede en algún momento ofrecer algún sostén, si Ud. No ha considerado ser su propio sostén...?
Esta bien que se acostumbra a esperar muchas cosas, posibilidades, etc,, de “afuera”. Pero ese “afuera” tiene un “ritmo” que bien puede no encajar con el ritmo que Ud. Tiene que experimentar para crecer.
Cuando estamos dispuestos a “crecer”, no importa si mucho o no, o cuanto tiempo demoremos; es la oportunidad que damos a la vida para “ejercerla” del modo mas propio y edifican te. NOSOTROS PODEMOS ELEGIR LA CALIDAD DE NUESTRA VIDA.
Quizá... Lo que creímos haber perdido, fue para aprender a conservar mejor las cosas.
O, quizá... Si no hubiéramos perdido, lo que sea, no nos hubiera permitido la vida, encontrar e identificar mejor otras cosas que podríamos sacarle “mejor” provecho.
reciban abrazos luminosos ....
Luis Fernando
luisfernando3344@gmail.com
